Si ca o completare la pagina precedenta...ce mai trebuie sa stim despre oua!!!

Aliment	Calorii	Proteine	Lipide	Carbohidrati	Fibre	Aproximari
Albus de ou	52	10.9	0.2	0.7	0	1 buc mare= 30 g	+
Albus de ou fiert	52	10.9	0.2	0.7	0	1 albus mare = 25 g	+
Albus de ou uscat	320	73.4	0.3	4	0		+
Albus prajit	52	10.9	0.2	0.7	0		+
Galbenus de ou	317	16	27	4	0	1 galbenus = 20 g	+
Ou curca	171	13.7	11.9	1.2	0	79 g bucata	+
Ou de gaina	143	12.6	9.5	0.7	0	1 buc = 55 g	+
Ou de gaina prajit	196	13.6	15.3	0.9	0		+
Ou de gasca	185	13.9	13.3	1.4	0		+
Ou de prepelita	158	13	11	0	0	1 buc = 10 g	+
Ou de rata	185	12.8	13.8	1.5	0	1 buc = 70 g	+
Ou gaina fiert	155	12.6	10.6	1.1	0	1 buc = 40 g	+
Oua de broasca testoasa	150	15	10	0	13	1 ou = 50 g	+
Praf de ou	578	44.7	40.1	5.2	0		+